O ômega-3 é conhecido por ser um ácido graxo essencial que o corpo humano não consegue produzir por conta própria, tornando necessária a absorção por meio de alimentação ou suplementação.
Quer saber por que ele é famoso por desempenhar um papel importante na manutenção da saúde e também do bem-estar? Continue a leitura deste artigo…
