Página: 19 – Blog Renova Be: tudo sobre Colágeno, Sérum e Whey Protein

Jovem com dor nas articulações do joelho

ByEquipe Renova Be15 de março de 20230Comentários

Qual o melhor colágeno para articulação e como utilizar no dia a dia

Descubra qual o melhor colágeno para articulação e como utilizá-lo Hoje em dia, muito se fala sobre a reposição do colágeno no organismo para manter uma pele saudável, cabelos e unhas mais bonitos, mas, você conhece a importância do colágeno para as articulações? Depois dos 25 anos, a produção dessa proteína de forma natural do organismo…

Mulher sentada à mesa, olhando para o lado e sorrindo

ByEquipe Renova Be13 de março de 20230Comentários

Colágeno Verisol®: O que é, para que serve e como utilizá-lo no dia a dia

Saiba tudo sobre colágeno Verisol® O colágeno é uma das substâncias mais comentadas quando se trata de beleza e saúde. Sendo uma das proteínas mais presentes no organismo, é produzida de forma natural, e corresponde a aproximadamente 80% do peso seco da pele. Apesar de fazer parte do organismo, com o processo do envelhecimento, é comum…

Modelo com os olhos fechados e ombros nus posando

ByEquipe Renova Be9 de março de 20230Comentários

O que são peptídeos de colágeno e como agem no organismo?

Saiba agora o que são peptídeos de colágeno e como agem no organismo Quando se trata de nutrir e fortalecer a pele, poucos ingredientes são tão eficazes quanto os peptídeos de colágeno. Essas pequenas moléculas de proteína desempenham um papel vital na manutenção da elasticidade, firmeza e aparência jovem da pele. À medida que envelhecemos, a…

Grãos de abóbora, rica em zinco, espalhados pelo chão

ByEquipe Renova Be3 de março de 20230Comentários

Zinco: o que é, para que serve e benefícios

Saiba tudo sobre o mineral zinco Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), um terço da população mundial sofre com a deficiência de zinco no organismo. No Brasil, estima-se que 20% das pessoas apresentam o mesmo problema. Neste post, explicamos o que é esse mineral, sua importância para o corpo, seus benefícios, a quantidade necessária diária e…

Alimentos ricos em proteína postos sobre uma mesa

ByEquipe Renova Be24 de fevereiro de 20230Comentários

10 alimentos ricos em proteína para incluir na sua dieta

Conheça os dez alimentos mais ricos em proteína Nutriente responsável pelo fornecimento de energia, fortalecimento do sistema imunológico e reparação dos tecidos danificados, as proteínas são um dos principais itens para a dieta de quem faz musculação, pois ajuda na construção dos músculos e na queima de gordura. Continue com a gente neste post e descubra…

Mulher com as duas mãos no rosto e com o olho fechado

ByEquipe Renova Be17 de fevereiro de 20230Comentários

Como escolher o melhor colágeno hidrolisado?

Confira qual é o melhor colágeno hidrolisado O colágeno é uma proteína essencial para a construção e estrutura dos tecidos conjuntivos como cartilagens e tendões, estando muito presente em diferentes regiões do corpo. É um nutriente que o próprio organismo produz, mas, com o avanço da idade, essa produção tende a diminuir. Com isso, alguns tecidos…

Mãos segurando um punhado de sementes de girassol ricas em vitamina E

ByEquipe Renova Be10 de fevereiro de 20230Comentários

Vitamina E: o que é, para que serve e benefícios

Conheça tudo sobre a vitamina E Todos sabem a importância que as vitaminas possuem para o funcionamento do organismo, mas, será que conhecemos tudo mesmo? Quais seus benefícios, em quais alimentos encontrá-las? São dúvidas comuns que surgem no nosso dia-a-dia. Pois bem, neste post explicaremos sobre a vitamina E. Então, continue com a gente e esclareça agora…

Mulher branca e loira com uma jaqueta jeans azul claro. Ela está tapando os olhos com duas rodelas de laranja, ricas em vitamina C

ByEquipe Renova Be6 de fevereiro de 20230Comentários

Vitamina C: o que é, para que serve e seus benefícios

Saiba tudo sobre a vitamina C De todos os nutrientes presentes no corpo humano, a vitamina C é a mais popular, porque oferece muitos benefícios - o principal é o fortalecimento do sistema imunológico - para a saúde e bem-estar. Porém, é necessário saber que essa vitamina se dissolve facilmente na água e por isso o corpo…

ByEquipe Renova Be31 de janeiro de 20230Comentários

Mulher branca, com o cabelo preto e amarrado. Está com roupas de academia e correndo na esteira

Musculação

10 dicas para você ganhar massa muscular mais rápido

Confira dez dicas para você ganhar massa muscular mais rápido Emagrecimento, resistência, força, definição. Muitos são os motivos que levam uma pessoa a começar na vida fitness. E para cada um, é feito um planejamento para que os resultados sejam alcançados. Mas, você sabia que é possível melhorar os resultados e ganhar massa muscular mais rápido?…